《素问至真要大论》曰“诸痛痒疮,皆属于心”。
七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)是人正常的生理精神活动。精神情绪活动过度,则导致气血、阴阳、脏腑功能失调,是皮肤病的重要致病因素之一。
许多皮肤病的发生、发展和加重都与情志过度有关。
00:14诸多瘙痒性皮肤病与气郁等气机紊乱有关。如心神不宁,烦忧不安,心火内生,火热伏于营血,外发肌肤,则可红斑、丘疹、鳞屑,可见慢性单纯性苔藓、银屑病;如突然遭受强烈的精神刺激,大怒伤肝,悲忧伤肺,可致斑秃、白癜风;肝气郁结、气滞血瘀,气血不荣可致*褐斑。
有医学专家随机取样研究了例牛皮癣患者,发现其中有50%的具有强迫症性格,16%的人有焦虑及恐怖倾向;另有人研究了90例变应性湿疹患者,发现有77例在发疹前有过烦恼等生活事件;而次发作中,起因,加剧和复发都与情绪变化有关。
临床医学发现,其它常见皮肤病如神经性皮炎、痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎、慢性荨麻疹等,也大多是在情绪紧张、烦恼、忧郁之后发病的。另外,情绪剧变也是引起秃发的重要因素,医学上称之为心因性秃发,发作前往往有精神抑郁,求欲不满或其它心理因素影响。
人的精神状态好坏与皮肤休戚相关。情绪紧张、焦躁、烦恼、愤怒、冲动、忧郁、恐惧等因素都可能引起人的皮肤、毛发损伤。
皮肤会说话,下垂的嘴巴透露出疏离和不信任;纠缠的眉心传达了你的焦虑和慌乱;黑黑的眼圈泄露疲乏;点点的色斑和痤疮则揭露了情绪和睡眠的不足。
因此,保持良好的心态,调节积极健康的情绪才是治疗皮肤病的有效心理疗法。皮肤不好不要总认为与营养、年龄等因素有关,应该适当考虑是否是受到了不良情绪的影响。如果你正被某种不良的精神心理因素所困扰,则要尽快学会自我调整,以维持身心健康,拥有健康、美丽的皮肤。