北京治疗白癜风那好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/1:肥胖
肥胖意味着过多的脂肪堆积在皮肤下。与其努力运动，不如好好培养阳气。从中医的角度来看，脂肪类是有形的不良代谢产物，被称为“痰湿”。消除痰湿需要阳气作为动力。所以减肥的简单方法就是养羊。只要体内的阳气恢复到比正常略高的水平，稍高的阳气就会自发地消除脂肪，达到减肥的目的。
2:色斑
脸上的污点越来越明显了吗？这也是一种阳气不足。长斑像地上长苔藓一样，只有潮湿、黑暗、没有阳光、稍微寒冷的土地上才会长苔藓。污渍的生成也是这个道理。我们脸上最重要的经脉是伪经。如果脾胃的阳气不足，不能代谢身体里的食物和水，它们就会变成不良垃圾，存在于体内，沿着经脉顺行到面上，就会产生色斑。一般的雀斑只会减少修剪、遮盖和与皮肤的对比，真正的雀斑应该从体内开始，加强脾胃的阳气，清除垃圾，不要制造新的垃圾。
3:肩膀不舒服
长期坐在办公室的人经常出现肩膀等不适，通常西医解释为久坐后造成的脊椎损伤。这与中医的解释是同调的，西医建议多运动，中医也认为多去阳光。中医说，阳气不足，肩膀等是我们身体吸收自然阳气的主要场所，主管、运输中最重要的7条经脉在肩膀等处汇合，所以一般来说，这里的阳气比较充足。如果你的身体里肩膀等不舒服，体内阳气不足意味着到了警告的阶段。大卫亚设，NorthernExposure)特别是当你从睡梦中醒来，感到肩膀酸痛、背部困倦时，在适当的活动后稍微缓解的时候，阳气已经不足了。
4:痛经
有些痛经找不到原因，顽固不化，很可能是中医所说的“宫寒通经”。所谓宫寒自然阴森森，阳气不足，通关子宫的经络内寒气堵塞经脉，气血运行不顺畅，导致剧烈疼痛，这种痛经是所有痛经中疼痛最严重的一种。这个时候止痛药可能有效，但毕竟不是从根本上治疗的。正确的方法是增强子宫和周围重要器官——肾脏的阳气，然后利用有温热功效的阳气来感化寒冷，这样才能治疗痛经。
5:手脚冰凉
据说夏天手脚冰凉，西医体质弱，这与中医“阳气不足”的说法一致。手脚是我们身体的最后一部分，经脉在这个地方也变得很细。血液循环的流动需要依靠阳气的推进才能完成，同时血液也将阳气的温暖带到全身各处。经脉粗，靠近心脏的地方接受阳气的温暖很多，阳气不足，很少冷。手脚离心脏这么远，到了经脉纤细的地方，阳气少，体质弱的人容易手脚冰凉。这个问题不是单靠保温就能改善的。补充阳气是你的第一选择。
